ଭୁବନେଶ୍ବର( ଓଡ଼ିଶା ପରିକ୍ରମା ବ୍ୟୁରୋ): ଆଜିର ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ଯୁଗରେ ଲୋକମାନେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ଫୋନ୍ ଏବଂ ଲାପଟପ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁସାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଛି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଦିନକୁ ଛଅ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଟାଇମ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହି ତଥ୍ୟ ଆମେରିକୀୟ କଲେଜ ଅଫ୍ କାର୍ଡିଓଲୋଜିର ବୈଜ୍ଞାନିକ ଅଧିବେଶନରେ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୋଇଛି। ଏହି ଗବେଷଣାରେ 18 ରୁ 40 ବର୍ଷ ବୟସର 382 ଜଣ ଯୁବକଙ୍କୁ ସାମିଲ କରାଯାଇଥିଲା। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 6 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ଦେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ କମ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ 17.9 mmHg ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ଥିଲା। ସେହି ସମୟରେ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ପ୍ରାୟ 28.5 mg/dL ଅଧିକ ଥିଲା ଏବଂ BMI ମଧ୍ୟ 2.9 ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିଲା। ଗବେଷଣାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ଯୋଗୁଁ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସି ରହିଥାଏ।
ଏହି ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ..
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁମାନେ 6 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ବିତାଉଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ହୃଦୟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ। ତଥାପି, ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିପଦ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯେଉଁମାନେ କେବଳ ବହୁତ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ବିତାଉଛନ୍ତି ତାହା ନୁହେଁ ବରଂ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 4 ଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ସର୍ବାଧିକ ବିପଦ ରହିଛି।
